On en est là :
- La majorité des gens qui veulent maigrir sont paumés.
- Ils ne savent pas quoi manger, quelles quantités, pourquoi et comment ?
- Ils en ont ras le bol des régimes minceur frustrants et restreignants.
- Ils ne croient plus aux miracles et veulent juste une ligne de conduite qui fonctionne.
- Les résultats qu'ils obtiennent ne sont pas à la hauteur de leurs efforts acharnés.
- Ils ne savent plus qui croire à force de recevoir des informations contradictoires.
On peut continuer un moment...
Vous vous retrouvez là-dedans ?
Scoop : vous n'êtes pas seul.
Sur internet. À la télé. En magazine...
Toujours plus de conseils, de techniques, d'astuces pour maigrir.
Malgré ça : vous êtes dans une boucle d'échecs.
Les craquages, la frustration, les grignotages, la perte de motivation, la rechute, l'abandon... C'est constamment le même schéma.
Il faut sortir de cette impasse.
C'est le rôle des Fiches repas Rééquilibrage Alimentaire.
Après avoir suivi et accompagné 4611 personnes ces 12 dernières années, j'ai identifié ce qui pose problème :
Trop de théorie. Pas assez de pratique.
Trop de conseils compliqués. Pas assez d'indications concrètes.
Trop de frustration. Pas assez de flexibilité.
Les Fiches sont ici pour résoudre cette situation :
🍎 Vous savez quoi manger et en quelles quantités.
📊 Les apports sont adaptés à vos besoins réels.
🥪 Vos choix de repas sont larges pour respecter vos goûts.
✅Toute la théorie est rendue facile et abordable.
👉 Vous vous contentez d'appliquer correctement les indications.
🍽 L'alimentation s'adapte à votre vie et pas l'inverse.
🎉 Vous progressez efficacement jour après jour.
C'est soulageant.
De se sentir dans le bon chemin.
De ne pas douter constamment.
De voir ses efforts payer au quotidien.
De manger selon ses goûts et envies.
D'avoir des indications précises et applicables...
C'est ce qu'il se passe avec les fiches.